
Corazón Nutrido
¡Bienvenidos al MCN!
El Método del Corazón Nutrido (MCN) nos brinda las herramientas para estar presentes con más amor y tener más éxito, especialmente en las relaciones que más nos importan.
Nos enseña a vivir cada momento como una oportunidad para cultivar la grandeza en los niños y jóvenes que nos rodean, creando un impacto positivo y duradero para todos.




"Transformación de Relaciones: El Camino hacia la Felicidad y la Satisfacción”
Nuestra felicidad está íntimamente ligada a la calidad de nuestras relaciones, tanto con los demás como con nosotros mismos. Transformemos nuestras relaciones más dolorosas, difíciles y alejadas a través de un método sencillo y claro que tiende un puente entre nuestros sentimientos de desánimo y, a veces, de impotencia, con la paz y la plenitud que deseamos.
El MCN nos ofrece una manera simple y eficaz de transformar la intensidad en el combustible que genera la alegría y satisfacción que proviene de compartir nuestros dones innatos con el mundo de manera impactante y llena de propósito.
Juntémonos y exploremos un método sencillo con el poder de transformar nuestras vidas y potenciar exponencialmente la calidad de nuestras relaciones.
En este mundo caótico, la búsqueda de lazos sanos y de paz interior se vuelve cada vez más crucial para nuestra salud mental y emocional. Descubriremos cómo el Método del Corazón Nutrido nos proporciona un camino directo y honesto para reconocer y canalizar la intensidad energética que todos llevamos dentro hacia una energía productiva y alegre, que nos ayuda a vivir una vida tranquila pero impactante con nuestros seres queridos o con cualquier persona con la que interactuamos.
Transformando al Niño IntenSo libro de trabajo
La escuelita de la grandeza
Realmente nunca sabemos el impacto que podemos tener en otro - o lo profundamente que nos puede afectar un encuentro con otra persona.
La Escuelita de la Grandeza es el resultado de uno de esos encuentros que comenzó en un viaje en taxi...
Desarrollada a partir de la transformación que un hombre tuvo al utilizar el MCN con su familia - y luego al elegir compartirlo con y más allá de su comunidad, La Escuelita de la Grandeza sirve ahora a más de 200 niños y sus familias en Nicaragua.
Para contribuir a la Escuelita de la Grandeza, dona a través del enlace - y específica en las notas que tú donacion es para la escuelita - ¡Gracias!
RECURSOS
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Grupo de Facebook
Únete a una comunidad de padres, profesores y terapeutas que exploran las innumerables aplicaciones y ventajas del MCN - comparte historias, encuentra respuestas y conecta con otros exploradores y practicantes dedicados a cultivar la riqueza interior.
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LA ESCUELITA DE LA GRANDEZA DOCUMENTAL
Una historia de triunfo del Método del Corazón Nutrido.
Ponte en contacto para recibir información sobre la celebración del estreno oficial de la película y/o si quieres organizar una proyección para tu escuela, organización o comunidad.
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Entrenamientos y Eventos
Formaciones especializadas y eventos para aprender, practicar y compartir el MCN en español.
Ponte en contacto con nosotros con tus temas específicos de interés y te informaremos sobre los próximos cursos y eventos.

conoce al equipo
Joyce Indira Martin es hija de la Tierra. De familia diversa, donde cada miembro nació en un continente diferente, Joyce es una mezcla única de las culturas que la formaron. Brasileña de nacimiento, española hasta los 18 años, india por parte de su madre y estadounidense por parte de su padre, Joyce ahora vive en Hawai’i con su marido y sus cinco mascotas.
Joyce Indira Martin
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Bilingüe, multicultural y cosmopolita, Joyce tiene títulos en periodismo y español y un M.A. en español de la Universidad Estatal de Colorado. Profesora experta en el desarrollo de significado, Joyce pasó los últimos 27 años enseñando en la Universidad de Pnnsylvania y en la Academia Preparatoria de Hawai`i. Recientemente, durante su traducción del inglés del Libro de Trabajo del Método del Corazón Nutrido (MCN), Joyce se ha embarcado en una aventura nueva con la determinación de llevar el MCN al mundo hispano, combinando su pasión por la lengua española, su destreza en la educación y su ávido deseo de cambiar el mundo. Como mentora de lenguas y Entrenadora Avanzada, Joyce se dedica a compartir el Método a través de su adaptación de la palabra escrita y la creación de entrenamientos en español.
Nany Z es entrenadora avanzada certificada en el Método del Corazón Nutrido y apasionada de la sostenibilidad y la conexión humana. Su experiencia incluye proyectos de permacultura, agricultura regenerativa, reciclaje de residuos y etnobotánica. Actualmente está desarrollando cooperativas agroecológicas en Hawai’i y un instituto educativo en Texas, que esta centrado en la salud de la tierra y la biodiversidad.
Nany Zepeda Sanic
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Nacida y criada en Guatemala, la profunda conexión de Nany Z con la naturaleza la ha inspirado a trabajar en diversos campos y a relacionarse con personas de todos los ámbitos de la vida. Ha trabajado y facilitado proyectos para niños, ancianos, agricultores, prisioneros y muchos otros grupos diversos sobre el intercambio de alimentos, el procesamiento grupal, el arte, la comida y las degustaciones de cacao entre otros.
Posee una variedad de certificaciones en la permacultura, la agricultura regenerativa del cacao, la apicultura, el desarrollo de productos alimenticios y la facilitación de grupos.
Recientemente, Nany ha profundizado sus emprendimientos en el reciclaje de residuos orgánicos para mejorar el suelo, la agricultura natural coreana, la verma-cultura, la agricultura relacional y la práctica activa del Método del Corazón Nutrido que le ha dado la oportunidad de elevar la calidad y a profundizar todo su trabajo.
Su creatividad brilla a través de su arte, donde utiliza varios medios para compartir sus pasiones. Nany colabora activamente con organizaciones sin fines de lucro, empresas privadas, individuos y comunidades de todas partes del mundo. Se siente particularmente atraída por la antropología social, la etnobotánica, la epigenética de los alimentos y el rico mundo de las especias.
Actualmente, Nany contribuye al desarrollo y a la investigación de cooperativas agroecológicas en la isla de Hawai’i y está creando un guión para un documental sobre el cacao. También está estableciendo un instituto educativo en Austin, Texas, centrado en la salud del suelo, las prácticas de hacer abono y la investigación del halobioma.
Criada por el mundo y para el mundo, Sagara cree en el potencial de cada persona y vive con curiosidad por los procesos de transformación. Como mujer multicultural, sus experiencias le permiten conectar entre culturas y explorar el crecimiento compartido. Habla inglés, español, alemán y francés suizo, y su vida refleja una rica mezcla de perspectivas globales
Sagara Sanchez-Reinoso
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El Método del Corazón Nutrido, que ha transformado su vida personal, profesional y como madre, es central a su trabajo. Ayudó a cofundar el Nurtured Heart Institute y fundó la Fundación del Corazón Nutrido → Nurtured Heart Foundation, con el propósito de llevar este Método a diferentes idiomas y culturas, apoyando a una comunidad global de padres, educadores y profesionales.
Sagara aprende de la naturaleza, la agricultura regenerativa y los océanos que ama. Cuando no viaja, disfruta de las cosas simples en Hawai’i, como cuidar gusanos de compostaje o el ritual de preparar té. Su misión es sencilla pero profunda: inspirar y empoderar, cultivando la riqueza interior en todos.
"Los niños no se despiertan por miedo al castigo. ¡Despiertan ante su grandeza!".
— Howard Glasser
Formulador del Método del Corazón Nutrido (MCN)